Pomáhá snižovat hladinu LDL cholesterolu. Namočte vatový tampón do zředěného jablečného octa a aplikujte na usazeniny.
3. Semínka pískavice řecké seno
Semínka namočte přes noc do vody a ráno tekutinu vypijte. Lze ji také aplikovat na postižené místo.
4. Cibule
Šťávu z cibule smíchejte se špetkou soli. Nechte odležet a naneste na postižené místo před spaním.
5. Banánová slupka
Vnitřní stranu zralé banánové slupky přiložte na oblast očí, zajistěte obvazem a nechte působit přes noc.
6. Koriandr
Semínka koriandru nechte 10 minut máčet ve vodě a tekutinu pijte několikrát denně.
7. Pomerančový džus
Každodenní pití pomerančového džusu může pomoci snížit hladinu LDL cholesterolu.
8. Mandle
Pravidelná konzumace mandlí zlepšuje hladinu cholesterolu. Lze vytvořit pastu z mandlové mouky a mléka, kterou aplikujete na postižené místo.
Prevence cholesterolových usazenin
Pro snížení rizika usazenin cholesterolu je klíčové dodržovat zdravý životní styl:
Zdravě se stravujte: zařaďte ovoce, zeleninu a potraviny bohaté na vlákninu.
Cvičte pravidelně: fyzická aktivita zlepšuje metabolismus.
Přestaňte kouřit: kouření negativně ovlivňuje zdraví cév.
Minimalizujte alkohol a omezte konzumaci mléčných výrobků.
Zdravý životní styl nejen zlepší váš vzhled, ale také ochrání vaše zdraví.
Pokud vás tento problém trápí, vyzkoušejte uvedené přírodní metody a pravidelně si nechte kontrolovat cholesterol.
